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L'agenda tretsois

FESTIVITES DE NOEL A TRETS
Novembre / Décembre 2025
FESTIVITES DE NOEL AUX ALENTOURS
Novembre / Décembre 2025
EXPOSITION : La Quinzaine des artistes Tretsois
Du 25 novembre 2025 au 6 décembre 2025
Concert du Garden Swing Big Band
Samedi 29 Novembre
Distribution des colis de NOEL
Mercredi 3 décembre 2025
Festivités de NOEL & marché de NOEL
samedi 13 décembre & dimanche 14 décembre 2025 .
Gala du Phenix Muythai 2026
Samedi 20 Juin 2026
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  • Le Journal tretsois
  • Sport Gym Association

  • Créée le 6 décembre 1986, l'association tretsoise Détente et Bien Etre, affiliée à la Fédération Sportive et Culturelle de France propose depuis près de 29ans de nombreux cours de gymnastique et détente à toutes les classes d'ages de 18 à 80 ans et plus. Fondée par Kriss Pagnon, le club avait été ensuite repris par Lucienne Bonsignour qui a ensuite cédé la main en 2012 à Véronique Leroux.

    En cette année 2015 Détente et bien être compte 130 adhérents et propose des cours de Gym Forme Détente, Gym Tonic, Pilates, Swiss Ball et Gym Seniors avec des monitrices diplômées et attentives à vos progrès, dont deux spécialisées pour le public senior. Le bénéfice du sport santé et bien être ne cesse de se démontrer ! Tous les cours sont différents en respectant ses objectifs.

    « Le but de nos séances est principalement l'entretien de son capital santé par une activité physique régulière dans une ambiance conviviale. Il n'est jamais trop tard pour prendre de bonnes résolutions et d'en retirer de vrais bénéfices pour sa santé, sa silhouette et son moral ! » explique la présidente V. Leroux. 

    Par ailleurs, depuis 2 ans maintenant l'association propose également des cours de Pilates avec un éducateur sportif diplômé d'état et diplômé en Pilates qui remportent un très vif succès ! Le Pilate est une méthode de gym douce mais puissante qui vise à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps.

     Les cours sont donnés les lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi.

    Vous pouvez venir essayer tous les cours gratuitement !!! Les bénévoles sont à votre disposition pour répondre à vos questions soit par téléphone au 06 22 49 22 11 ou par mail : detente.bienetre.trets@gmail.com


    ET AUSSI :
    => Retour sur le 10e anniversaire du club : Détente et bien être, qui s'était déroulé en 1997
    => Le club de gym Détente & bien être fête ses 27ans en musique avec un grand Big band en concert
    => 25 Bougies pour Détente & bien être et une nouvelle présidente



    Vu: 35430 fois RSS TRETS AU COEUR DE LA PROVENCE

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    18/12 : Municipalité education : Des agents municipaux EN GREVE : Leurs revendications détaillées, la réponse du maire & communiqué de la mairie de ce 17/12

    17/12 : Politique Polémiques Municipalité Municipales2026 : Projet du centre de formation de l'OM à TRETS : Communiqué du groupe « Trets au quotidien » : « Ouvrons un dialogue sincère sur nos terres et nos projets »

    17/12 : Reportage Noel Séniors : Moins d'exposants mais plus de monde et un joli spectacle pour couronner le 3e marché de Noël de la résidence St Jean

    16/12 : Reportage Culture Médiathèque : Retour sur la traditionnelle journée de NOEL 2025 à la médiathèque

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